Daily Events News Network_Site Logo_Original Size_2025

Ngjarjet ditore nga Maqedonia e Veriut

Lajmet më të fundit nga Maqedonia e Veriut në Shqip


Punëtoria e re REset në Replek: Këshilla praktike për mirëqenien nga Dr. Mitov

Në një ngjarje të organizuar nga Replek, Dr. Aleksandar Mitov ndau këshilla praktike për mirëqenien e përgjithshme, duke u fokusuar në sfidat e jetës moderne. Punëtoria ishte pjesë e platformës REset të Replekut, e cila synon të promovojë një shpirt të gëzuar, një trup të shëndetshëm dhe forcë mendore.

Dr. Mitov theksoi sfidat kryesore të jetës moderne: ritmin e shpejtë, mungesën e kohës, ushqyerjen e dobët, mungesën e aktivitetit fizik dhe stresin. Ai ofroi një qasje të thjeshtë por të argumentuar për të bërë ndryshime të vogla dhe të qëndrueshme në jetën e përditshme, pa dieta të papritura ose qëllime jorealiste.

Punëtoria ofroi udhëzime konkrete se ku njerëzit shpesh “dorëzohen”, si të njohin kurthet e jetës së përditshme dhe çfarë mund të bëjnë për të krijuar “REset”-in e tyre, hap pas hapi, të përshtatur për jetën reale.

Platforma REset synon të krijojë një hapësirë për çdo qytetar që dëshiron të sjellë ndryshime pozitive në jetën e tij dhe të përmirësojë shëndetin dhe mirëqenien e tij. Përmes një sërë aktivitetesh të hapura, Replek inkurajon zakone dhe sjellje të reja që kontribuojnë në progresin personal dhe kolektiv.

Deri më tani, si pjesë e platformës REset, janë mbajtur punëtori online me alpinistin dhe artisten Ilina Arsova dhe Borche Stamenov nga iniciativa “Dhuroni një Kompjuter”, si dhe tre ngjarje të aktivitetit fizik me Elena Bubalo. Këto aktivitete vazhdojnë.

Në vitin kur Replek feston 80-vjetorin e themelimit, platforma REset është një dëshmi tjetër e angazhimit afatgjatë të kompanisë për të kontribuar në mirëqenien e individit dhe komunitetit, në përputhje me vlerat dhe misionin e saj.